Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Moroccan Lamb with Couscous
Zubereitung 35 Min
Gesamt 50 Min
6 portions
Zutaten
Tomato Sauce
-
onions quartered120 g
-
leek white part only, cut in pieces (2-3 cm)50 g
-
olive oil40 g
-
garlic cloves4
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
dried bay leaf1
-
fresh thyme1 sprig
-
harissa paste2 - 3 tsp
Lamb and Couscous
-
water400 g
-
400 g tinned chickpeas, drainedcooked chickpeas200 g
-
100 g swede, cut in cubes (1 cm)turnip cut in cubes (1 cm)100 g
-
boneless lamb leg diced600 g
-
olive oil10 g
-
couscous300 g
-
ground black pepper¼ tsp
-
fine sea salt1 pinch
-
water boiling600 g
-
sultanas150 g
-
carrots cut in slices (2 mm)200 g
-
courgettes cut in slices (2 mm)200 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Protein
29.9 g
Kalorien
2324 kJ /
556 kcal
Fett
23.3 g
Kohlenhydrate
56.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
All-in-one Meals
11 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Chicken and Chickpea Tagine
1h 20min
Chicken Tagine
25min
Moroccan Chicken and Couscous
45min
Moroccan Beef Stew with Couscous
40min
Curried Sausages and Lentils
1h
Chicken Korma
40min
Quick Lamb Dhansak
50min
Chicken Jalfrezi
1h
Peking Chicken
45min
Quick Lamb Dhansak
45min
Breast of Chicken in Pizzaiola Sauce
30min
Lamb Curry with Peppers - Bhoona Gosht
1h 15min