Geräte und Zubehör
Filetti di sogliola e gamberi
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
4 porzioni
Zutaten
-
4 filetti di sogliola puliti
-
8 code di gambero sgusciate
-
1000 g di acqua
-
3 pizzichi di sale
-
1 fetta di limone preferibilmente biologico
-
3 patate pelate e a bastoncini medi
-
1 arancia preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca) a listerelle sottili
-
300 g di succo di arancia spremuto fresco
-
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
1 pizzico di pepe nero in grani
-
1 cipollotto a pezzi
-
50 g olio extravergine di oliva
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
791.6 mg
Protein
30.6 g
Kalorien
1812 kJ /
433.1 kcal
Fett
16.7 g
Ballaststoff
4.6 g
Gesättigte Fettsäuren
2.8 g
Kohlenhydrate
40.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Una cena speciale
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Polpette di pesce spada alla pizzaiola
50 Min
Insalata di scampi esotica in vasetto
30 Min
Filetti di branzino con salsa agli asparagi
45 Min
Trota estiva
50 Min
Rotolo di nasello ai gamberi
1 Std.
Salmone in tocchi con salsa mousseline
45 Min
Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero
50 Min
Involtini mare e monti
1 Std. 10 Min
Coda di rospo croccante su purea nera
1 Std. 50 Min
Rombo pomodoro e nocciole
1 Std.
Mazzancolle in crosta con salsa agrodolce
40 Min
Branzino al sale aromatico
55 Min