Geräte und Zubehör
Schnelle Gemüse-Brötchen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
8 Stück
Zutaten
-
Brötchen4
-
Käse in Stücken (2-3 cm)120 g
-
rote Paprika geviertelt120 g
-
Zucchini in Stücken (3-4 cm)100 g
-
Möhren in Stücken (3-4 cm)100 g
-
Tomaten in Würfeln (2 cm)150 g
-
Sahne60 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Oregano, getrocknet½ TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Stück
Natrium
399 mg
Protein
7 g
Kalorien
741 kJ /
177 kcal
Fett
9 g
Ballaststoff
2.2 g
Gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
17 g
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