Geräte und Zubehör
Wegańska sałatka Cezar
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
250 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g orzechów nerkowca
-
400 g gorącej wody
-
180 g wody mineralnej, niegazowanej
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
15 g kaparów, konserwowych
-
10 g sosu Worcestershire (optional) wegańskiego
-
2 łyżeczki musztardy Dijon
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
400 g sałaty rzymskiej porwanej na kawałki
-
300 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
2 awokado dojrzałe, pokrojone w 1 cm plastry
-
bagietka do podania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1062.9 mg
Protein
14.3 g
Kalorien
2035.9 kJ /
486.6 kcal
Fett
36.3 g
Ballaststoff
13.1 g
Gesättigte Fettsäuren
5.7 g
Kohlenhydrate
35 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Sałatki na cały rok
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Makaron w sosie dyniowym
45 Min
Sałatka z dynią i serem feta
30 Min
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM6, TM7)
40 Min
Śniadaniowy bowl ze skyrem, pomarańczą i syropem
10 Min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35 Min
Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą
35 Min
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45 Min
Kanapki z pastą z tofu
5 Min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 Min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25 Min
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30 Min
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)
35 Min