Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g Zucchini (Ø 3-5 cm), Enden abgeschnitten, nicht längs halbiert
- 2 TL Salz
- 600 g Hähnchenbrustfilet, in Streifen (3 cm)
- 1 TL Pfeffer
- 20 g Mehl
- 5 g Petersilie, abgezupft
- 50 g Parmesan, in Stücken (1-2 cm)
- 2 Knoblauchzehen
- 100 g Porree, in Ringen (2-3 cm)
- 25 g Olivenöl
- 1 Zitrone, unbehandelt, Schale fein abgerieben und Saft ausgepresst
- 150 g Hühnerfond
- 300 g Sahne
- ½ TL Paprika edelsüß
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 2158 kJ / 516 kcal
- Protein
- 39 g
- Kohlenhydrate
- 17 g
- Fett
- 32 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 18 g
- Ballaststoff
- 3 g
- Natrium
- 1042 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Buddha Bowl mit Pulled Chicken
1 godz.
Risotto mit Hähnchen und Spargel
50 min
Buddha Bowl mit Pulled Chicken
1 godz.
Kurkuma-Ingwer-Suppe mit gemischtem Gemüse
1 Std. 15 Min
Hähnchenschenkel-Erbsen-Eintopf
1h 20min
Spinat-Möhren-Salat mit Garnelen
35 min
Pilz-Gemüse-Curry-Eintopf
30 min
Hähnchen-Kimchi-Salat
15 min
Blumenkohl-Hähnchen-Suppe
40min
Hähnchen-Spinat-Ragout mit getrockneten Tomaten
30 min
Asiatische Hühnersuppe
1 godz.
Blumenkohl-Stampf mit Hähnchen und Avocado
35 min