Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g Zucchini (Ø 3-5 cm), Enden abgeschnitten, nicht längs halbiert
- 2 TL Salz
- 600 g Hähnchenbrustfilet, in Streifen (3 cm)
- 1 TL Pfeffer
- 20 g Mehl
- 5 g Petersilie, abgezupft
- 50 g Parmesan, in Stücken (1-2 cm)
- 2 Knoblauchzehen
- 100 g Porree, in Ringen (2-3 cm)
- 25 g Olivenöl
- 1 Zitrone, unbehandelt, Schale fein abgerieben und Saft ausgepresst
- 150 g Hühnerfond
- 300 g Sahne
- ½ TL Paprika edelsüß
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 2158 kJ / 516 kcal
- Protein
- 39 g
- Kohlenhydrate
- 17 g
- Fett
- 32 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 18 g
- Ballaststoff
- 3 g
- Natrium
- 1042 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kürbis-Gnocchi mit cremiger Currysauce
2hod. 15min
Rindersteaks mit Tomaten-Salsa und Pimientos
50min
Mini-Zitronen-Heidelbeer-Cheesecakes
8hod. 30min
Cordon Bleu von der Hähnchenbrust mit Pilz-Risotto
1hod. 30min
Zitronen-Parmesan-Hähnchen mit Zucchininudeln
30 Min
Grünes Garnelen-Curry mit Blumenkohl-Reis
50min
Gebackener Lachs mit Zucchininudeln
30 Min
Champignon-Porree-Cremesuppe
30 Min
Mariniertes Hähnchen mit Erdnusssauce
1 Std.
Risotto mit Hähnchen und Spargel
50min
Hähnchen in Gorgonzolasauce mit Nudeln
45 Min
Rindfleisch-Kichererbsen-Curry-Suppe
30 Min