Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
3 Portionen
Zutaten
-
Mie-Nudeln in 2-4 Blöcken250 g
-
Möhren in Stiften (0,5 x 5 cm)100 g
-
rote Paprika in Streifen (ca. 1 cm)100 g
-
Brokkoliröschen klein (2-3 cm)100 g
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Wasser300 g
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Kokosmilch400 g
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Erdnusscreme80 g
-
Tomatenmark30 g
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Salz2 TL
-
2 TL gelbe Currypasterote Currypaste2 TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
3194 mg
Protein
20 g
Kalorien
3471 kJ /
830 kcal
Fett
47 g
Ballaststoff
5.7 g
Gesättigte Fettsäuren
28 g
Kohlenhydrate
71 g
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