Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.0 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 8 Std.

2 portions

Zutaten

pecan nut toasted
30 g
apple, red cut into pieces (1 in.)
115 g
115 g apple, green, cut into pieces (1 in.)
oat flakes
30 g
flax seed
45 g
whole cow milk
255 g
255 g oat milk
plain yogurt high protein
170 g
honey
2 tsp
matcha powder
1 tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 111 mg

Protein 15.5 g

Kalorien 1974.4 kJ / 471.9 kcal

Fett 29.1 g

Ballaststoff 10.6 g

Gesättigte Fettsäuren 5.4 g

Kohlenhydrate 42.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fabulous 50+ CA 5 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Caprese omelette

30 Min

Vegetarian Tacos

Keine Bewertungen

Hot Chocolate

10 Min

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25 Min

Green Power Smoothie Bowl

5 Min

Allergen Free Overnight Oats

8 Std.

Chicken with Vegetable Rice

45 Min

Caprese Frittata

30 Min

Zucchini and Almond Pulp Bread

2 Std. 30 Min

Spanish Seafood Rice

1 Std. 25 Min

Potato Curry Soup

35 Min

Immune Boost (Metric)

5 Min