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Insalata di pasta, salmone e asparagi
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
1 porzione
Zutaten
-
80 g di pasta tipo penne (cottura 11 minuti)
-
150 g di filetto di salmone fresco a pezzi piccoli (1 cm)
-
150 g di asparagi lavati e mondati
-
700 g di acqua
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
-
5 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 pizzico di sale
-
1 cucchiaino di prezzemolo tritato
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
41.9 g
Kalorien
2786 kJ /
666 kcal
Fett
29.4 g
Ballaststoff
5.6 g
Kohlenhydrate
62.3 g
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