Geräte und Zubehör
Gratin de poires aux fruits oléagineux et secs
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
-
20 g d'amandes émondées
-
20 g de noisettes
-
10 g de pignons de pin
-
10 g canneberges déshydratées
-
2 c. à soupe de sirop d'agave
-
2 poires évidées
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
2.3 mg
Protein
2.6 g
Kalorien
668.9 kJ /
159.9 kcal
Fett
7.6 g
Ballaststoff
4.1 g
Gesättigte Fettsäuren
0.6 g
Kohlenhydrate
23.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Petits plats pour diabétiques
45 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Macarons au saumon fumé
1 Std.
Ailes de poulet sauce au cidre et légumes vapeur
45 Min
Œufs cocotte aux asperges, blé aux légumes
1 Std. 30 Min
Bol de Hamburger riche en protéines, style « Big Mac »
40 Min
Salade d'agrumes à la vinaigrette à la menthe
30 Min
Petits pains au yaourt, noix de cajou et muesli
1 Std. 40 Min
Risotto d'orge au jambon fumé et aux champignons
2 Std. 15 Min
Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs
Keine Bewertungen
Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco
10 Min
Hachis parmentier de canard à la purée de patates douces
1 Std. 10 Min
Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes
1 Std. 5 Min
Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin
1 Std. 5 Min