Muffins de legumes e salmão fumado TM5 e TM6

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

6 unidades

Zutaten

Azeite q.b. p/ untar
cogumelos brancos cortados em metades
40 g
brócolos cortados em pedaços
40 g
curgete cortada em pedaços
60 g
chalota cortada em pedaços
25 g
salmão fumado cortado em pedaços (1 cm aprox.)
70 g
queijo parmesão cortado em pedaços
25 g
ovos
4
leite
90 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
500 g
Maionese de sriracha q.b. p/ servir

Maionese, q.b. p/ servir
Sementes de sésamo pretas q.b. p/ polvilhar
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidade

Protein 9.7 g

Kalorien 435.7 kJ / 104.1 kcal

Fett 5.9 g

Ballaststoff 0.5 g

Kohlenhydrate 2.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Forma Universo TM5 e TM6 10 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Focaccias

2 h

Bola de carne

1 h 20 min

Bola rápida de carne

55 min

Focaccia integral com cebola e pimento

3 h 20 min

Pides de 3 queijos (pão turco)

1 h 40 min

Piza de chouriço, mozarela e rúcula

55 min

Palitos de pão de alho

1 h 30 min

Pastéis de bacalhau

45 min

Queques de piza com pepperoni

45 min

Baguetes com alho e orégãos

1 h 30 min

Piza 4 estações

1 h

Merendas com massa de piza

1 h 10 min

Alle anzeigen

Alle anzeigen