Geräte und Zubehör
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
4 porties
Zutaten
-
zoete aardappelen (ca. 230 g per stuk)4
-
tempé in blokjes (ongeveer 2 cm)200 g
-
zout1 tl
-
knoflookpoeder1 tl
-
water130 g
-
rode ui gehalveerd50 g
-
tahin80 g
-
citroensap, vers geperst30 g
-
komijn, gemalen¼ tl
-
cayennepeper, gemalen (optional)¼ tl
-
olijfolie4 el
-
verse korianderbladeren10 g
-
verse bieslook (optional) fijngehakt10 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
684.1 mg
Protein
16.3 g
Kalorien
1938.4 kJ /
463.3 kcal
Fett
30.2 g
Ballaststoff
7.1 g
Gesättigte Fettsäuren
4.7 g
Kohlenhydrate
37.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Tempeh, Verrassend Veelzijdig
5 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus
30 Min
Stoofgerecht met tofu
30 Min
Bloemkool-spinazie lasagne
1 Std. 45 Min
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
Keine Bewertungen
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30 Min
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35 Min
Pizza met rode pepersaus, spinazie en ei
1 Std. 45 Min
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50 Min
Salade van cannellinibonen
Keine Bewertungen
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40 Min
Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing
Keine Bewertungen
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50 Min