Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Marokańska zupa z ciecierzycy
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
85 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
190 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
170 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
30 g oliwy z oliwek
-
700 g wody
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
3 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 ½ łyżeczki kolendry, mielonej
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej mielonej
-
400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
-
1 ½ - 2 łyżeczki soli
-
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
28.3 g
Kalorien
1260 kJ /
301 kcal
Fett
11.5 g
Ballaststoff
6.2 g
Kohlenhydrate
27.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Pikantna marokańska zupa z soczewicą
35 Min
Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy
35 Min
Zupa z ciecierzycy (Revithia)
9 Std. 25 Min
Odchudzająca zupa z białej kapusty
40 Min
Gaskońska zupa garbure z tofu
50 Min
Zupa pomidorowa z ciecierzycą i kaftami
45 Min
Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30 Min
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8 Std. 10 Min
Toskańska zupa fasolowa
50 Min
Zupa z zielonej soczewicy i papryki
40 Min
Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy
45 Min
Zupa z czerwoną soczewicą
45 Min