Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 15 g imbiru, suszonego, mielonego
- 1 czerwona papryczka chili, świeża, pokrojona na kawałki, bez gniazd nasiennych
- 50 g oleju rzepakowego
- 400 g jagnięciny, pokrojonej na ok. 1 cm kawałki
- 200 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
- 2 łyżeczki kminku, mielonego
- 1 - 2 łyżeczki soli
- 200 g wody
- ½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego wykonanego w TM
- 2 pomidory, (ok. 300 g), pokrojone w 1 cm kostkę, do dekoracji
- 4 gałązki kolendry, świeżej, drobno pokrojonej
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1193 kJ / 285 kcal
- Protein
- 25.2 g
- Kohlenhydrate
- 14.3 g
- Fett
- 16.4 g
- Ballaststoff
- 4.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tajskie pulpeciki z ryżem
45 Min
Gulasz z kurczaka, chorizo i ciecierzycy
50 Min
Tagine z jagnięciną
50 Min
Pilaw cielęcy
1 Std. 45 Min
Sauté z cielęciny
1 Std. 25 Min
Ragout z jagnięciny
1 godz. 10 min
Kurczak w winie
1h 50 min
Wieprzowina w sosie z czarnej fasoli
30 min
Wiosenny gulasz z jagnięciny
1 Std. 20 Min
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 min
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1h
Gulasz wieprzowy w stylu greckim
35 min