Geräte und Zubehör
Szybkie ragoût z jagnięciny
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 porcje
Zutaten
-
80 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
15 g imbiru, suszonego, mielonego
-
1 czerwona papryczka chili, świeża pokrojona na kawałki, bez gniazd nasiennych
-
50 g oleju rzepakowego
-
400 g jagnięciny pokrojonej na ok. 1 cm kawałki
-
200 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
2 łyżeczki kminku, mielonego
-
1 - 2 łyżeczki soli
-
200 g wody
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 pomidory (ok. 300 g), pokrojone w 1 cm kostkę, do dekoracji
-
kolendra, świeża do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
25.2 g
Kalorien
1193 kJ /
285 kcal
Fett
16.4 g
Ballaststoff
4.7 g
Kohlenhydrate
14.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DANIA MIĘSNE
9 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wołowina w piwie po flamandzku
1h 45min
Wieprzowina w sosie z czarnej fasoli
30min
Pomidorowy gulasz wołowy z pureé ziemniaczanym z marchewką
50min
Ragout z jagnięciny
1h 10min
Potrawka z wołowiną i papryką
55min
Gulasz wołowy w ciemnym piwie
1h 40min
Tagliatelle z wołowiną i gorgonzolą (Ragù bianco)
1h 45min
Curry z wołowiną
45min
Gulasz jagnięcy z ziemniakami i szafranem
2h
Ossobuco po mediolańsku
1h 10min
Gulasz jagnięcy (spezzatino)
1h 45min
Tagine z jagnięciną
50min