Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g di cavolo cappuccio tagliato a striscioline
- 150 g di peperone giallo a tocchetti (1-2 cm)
-
100
g di piselli surgelati
oder 100 g di piselli freschi - 10 foglie di menta fresca, lavate
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 cucchiaino raso di sale + q.b.
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 900 g di acqua
- 400 g di pasta secca tipo mezze penne
- 150 g di pomodori ciliegino in quarti
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 2024.9 kJ / 484 kcal
- Protein
- 15.6 g
- Kohlenhydrate
- 84.4 g
- Fett
- 9.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.5 g
- Ballaststoff
- 6.2 g
- Natrium
- 615.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Insalata di pasta alle erbe con fagiolini e patate
35min
Insalata di riso con zucchine e menta
30min
Insalatona di orzo
40min
Carbonara vegana
30min
Scaloppine vegane con salsa al vino e gnocchi alle castagne (vegan)
无评分
Pasta fredda alle verdure
1h
Insalata di patate e verdure con pollo
1h 15min
Torta salata di verdure e contorno di insalata
1h 5min
Insalata nizzarda
40min
Insalata di pasta integrale con prosciutto crudo, melone e fagiolini
55 Min
Insalata di pasta integrale
40min
Insalata di pasta con pollo e salmone
1h