Hühnerbruststreifen in Erdnusssauce

Hühnerbruststreifen in Erdnusssauce

4.1 17 Bewertung
Zubereitung 35 Min
Gesamt 1 Std.
6 Portionen

Zutaten

  • Essig
    4 TL
  • Olivenöl
    3 EL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    4 TL
    1 ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • Hühnerbrustfilets, ohne Haut in Streifen (1,5 x 5 cm)
    750 g
  • frische Petersilie Blättchen abgezupft
    ¾ Bund
    12 Zweiglein frischer Koriander, Blättchen abgezupft
  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    270 g
  • Kokosmilch
    300 g
  • Chili, frisch (optional) entkernt, in Stücken
    1
  • stückige Paradeiser, aus der Dose
    600 g
  • Wasser
    120 g
  • Thymian, frisch abgerebelt
    12 Zweiglein
  • Lorbeerblatt, getrocknet
    1
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ½ TL

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 673 mg
Protein 48 g
Kalorien 2591 kJ / 619 kcal
Fett 40 g
Ballaststoff 5.6 g
Gesättigte Fettsäuren 12 g
Kohlenhydrate 15 g

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