Zuppa di cavolfiore, broccolo romanesco e zucca

Zuppa di cavolfiore, broccolo romanesco e zucca

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Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
6 porzioni

Zutaten

  • di gambi di sedano
    30 g
  • di cipolla a pezzi
    50 g
  • di carote pelate e a pezzi (2 cm)
    30 g
  • foglie di salvia fresca lavate ed asciugate
    2
    1 cucchiaino di foglie di salvia secca
  • di olio extravergine di oliva + q.b.
    30 g
  • di cimette di cavolfiore
    250 g
  • di cimette di broccolo romanesco
    250 g
  • di polpa di zucca a dadaini (1 cm)
    250 g
  • di acqua
    1000 g
  • dado per brodo vegetale
    1
    2 cucchiaini di sale
  • di pasta per minestre, tipo risoni
    100 g
  • di sale (optional)
    1 pizzico
  • di Parmigiano Reggiano grattugiato
    20 g
  • di prezzemolo fresco tritato
    1 cucchiaio

Nährwerte pro 1 porzione

Kalorien 153 kcal / 639 kJ
Protein 5.6 g
Fett 6.6 g
Kohlenhydrate 17.7 g
Ballaststoff 4.5 g

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