Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Vinaigrette
- 100 g Wasser
- 100 g weißer Balsamico-Essig
- 50 g Zucker
- 50 g Olivenöl
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Basilikum, getrocknet
Salat
- 500 g Wasser
- 1 TL Salz
- 500 g weißer Spargel, geschält, in Stücken (3-4 cm)
- 500 g grüner Spargel, untere Drittel geschält, in Stücken (3-4 cm)
- 50 g Pinienkerne
- 200 - 250 g Erdbeeren, geviertelt, nach Geschmack
- 50 - 100 g Rucola, in mundgerechten Stücken, nach Geschmack
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 929 kJ / 222 kcal
- Protein
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 13 g
- Ballaststoff
- 3.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Rote-Bete-Carpaccio
2h 45min
Marinierter Spargel mit Avocadocreme
1 godz. 30 min
Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette
1h 10min
Fenchel-Melonen-Salat
20 min
Spargel-Mango-Salat
35 min
Spargel mit Eier-Vinaigrette
40 Min
Spargel mit Ziegenkäse und Portweinzwiebeln
50min
Rote-Bete-Salat mit Granatapfelkernen
25 Min
Spargelsalat
20 min
Spargel-Rucola-Salat mit Erdbeeren an Orangensauce
40 Min
Salat mit Ziegenkäse und geröstetem Cashew-Dressing
25 Min
Radicchio mit warmem Balsamicodressing und Ziegenkäsetalern
25 Min