Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Insalatona con asparagi al Varoma
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 45 Min
4 porzioni
Zutaten
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di acqua500 g
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di carote pelate e a rondelle (circa 0,5 cm)100 g
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di ravanelli in quarti100 g
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di asparagi pezzi da 2-3 cm (peso lordo 800 g)300 g
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di pomodori ciliegino in quarti100 g
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di Feta a cubetti200 g
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di olive nere denocciolate a rondelle100 g
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di origano secco2 pizzichi
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di olio extravergine di oliva4 cucchiai
-
limone solo il succo (preferibilmente bio)1
Nährwerte pro 1 porzione
Kalorien
313 kcal /
1309 kJ
Protein
11 g
Fett
27 g
Kohlenhydrate
7 g
Ballaststoff
3 g
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