Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Orata e vongole con salsa alle verdure
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porzioni
Zutaten
-
di vongole, fresche, ben pulite200 g
-
di olio extravergine di oliva + q.b.40 g
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filetti di orata fresca (150-180 g circa)4
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peperone verde a pezzi (70 g)1
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di cipolla a pezzi100 g
-
pomodoro maturo in quarti (200 g)1
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di funghi champignon puliti e a pezzi100 g
-
di vino bianco20 g
-
di sale1 cucchiaino
Nährwerte pro 1 porzione
Kalorien
268 kcal /
1120 kJ
Protein
32.85 g
Fett
13.95 g
Kohlenhydrate
2.8 g
Ballaststoff
1.7 g
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