Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g gekochter Schinken, Scheiben halbiert
- 80 g Gewürzgurken (ca. 2 Stück), in Stücken
- 250 g Quark, 20% Fett
- 200 g Frischkäse
- 3 Eier hartgekocht, gepellt, halbiert (siehe Tipp)
- 1 TL Senf, mittelscharf
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 548 kJ / 131 kcal
- Protein
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 2 g
- Fett
- 9 g
- Ballaststoff
- 0.1 g
Alternative Rezepte
Quark-Ei-Aufstrich
10min
Frischkäse-Senf-Creme
10min
Eier-Puten-Aufstrich
20 Min
Puten-Ei-Aufstrich
10min
Schinkencreme
5min
Käse-Dill-Aufstrich
5min
Schinkenaufstrich
10min
Käsecreme mit Schinken
5min
Möhren-Apfel-Aufstrich
20 Min
Ei-Schinken-Aufstrich
35 Min
Kürbiskernaufstrich
5min
Tomaten-Basilikum-Aufstrich
5min