Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g rote Linsen, getrocknet
- 600 g Wasser
- 1 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst
- ½ TL Salz
- ½ TL Bohnenkraut, getrocknet
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
-
1
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
oder ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - ¼ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 TL Sesamöl, geröstet
- 1 Prise Pfeffer, gemahlen
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 527 kJ / 126 kcal
- Protein
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 17 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoff
- 4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Quinoa Nuggets
1 godz.
Gewürzlinsen mit RUPP Enzian
40min
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45 min
Belugalinsen-Lasagne
3 Std. 35 Min
Linsenrösti mit Apfel-Sauerkraut
1 godz.
Brownie-Bohnen-Tarte (glutenfrei)
13h 45min
Brokkolilaibchen mit Nusskruste
55 min
Vegetarische Samosas aus dem Backofen
2h 15min
Linsenbraten mit cremigem Gemüsesalat
1 godz.
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30min
Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat
1h 45min
Polenta Pizza mit RUPP Rauchkäse Chili Paprika
55 min