Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g Nudeln, grün, z.B. Bandnudeln
- 2 Knoblauchzehen
- 1 säuerlicher Apfel (ca. 150 g), geviertelt
- 1 Stück Ingwer, frisch, haselnussgroß, in dünnen Scheiben
- 2 Zwiebeln (ca. 100 g), halbiert
- 30 g Öl
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 EL Curry
- 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 1 TL Koriander
- 1 Dose Linsen (800 g), z.B. Linsen mit Suppengrün
- 120 g Sahne
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 2570 kJ / 614 kcal
- Protein
- 23 g
- Kohlenhydrate
- 86 g
- Fett
- 19 g
- Ballaststoff
- 11.1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Gemüsecurry mit Reis
1 godz.
Kichererbsen-Eintopf
30 Min
Mediterranes Reisgericht
1 godz.
Gemüse-Curry mit Couscous
30 Min
Gewürzreis mit Studentenfutter und Spinat
40min
Kichererbsen "Alentejo-Style"
40min
Gemüsereis mit Kokosmilch und Cashewkernen
1 godz.
Mexikanischer Chili-Mais-Auflauf mit Polentakruste
1 godz.
Mittelmeergemüse mit Couscous
1 godz.
Bananenschalencurry
35 Min
Nudel-Porree-Topf
25 Min
Kichererbsenletscho mit Schnittlauchrahm
35 Min