Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Insalata di pesce spada e pinoli
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni
Zutaten
Insalata di pesce spada e pinoli
-
2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
1 rametto di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
-
4 - 5 grani di pepe rosso
-
1 limone il succo spremuto fresco
-
1 pizzico di sale
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
600 g di pesce spada in tranci
-
500 g di acqua
-
10 pomodori ciliegino in quarti
-
1 - 2 cetrioli sbucciati e a rondelle
-
15 g di pinoli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
31.5 g
Kalorien
1402 kJ /
335 kcal
Fett
22.2 g
Ballaststoff
1.3 g
Kohlenhydrate
2.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fresca estate
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana
40 Min
Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino
40 Min
Pesce spada alla ghiotta
40 Min
Insalatina di calamari e pepe rosso
1 Std.
Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini
1 Std.
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 Min
Filetti di merluzzo al cartoccio
25 Min
Pesce spada al salmoriglio
5 Min
Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo
40 Min
Pesce spada all'arancia
40 Min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 Min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40 Min