Das Weisse vom Ei-Omelette

Das Weisse vom Ei-Omelette

3.4 19 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

2 Portionen

Zutaten

Eiweiss (von ca. 5 Eiern)
150 g
Frühlingszwiebeln in feinen Scheiben
30 g
Zucchetti fein geschnitten (2-3 mm)
50 g
Tomaten fein geschnitten (2-3 mm)
50 g
feinkörniges Salz
½ TL
Olivenöl, nativ
1 TL
Wasser
500 g
Bresaola in Tranchen
50 g
50 g Schweizer Bündner Fleisch, in Tranchen

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Protein 17 g

Kalorien 431 kJ / 103 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 17 g

Kohlenhydrate 2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Power Food 10 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Spargeln mit Joghurt-Hollandaise

Spargeln mit Joghurt-Hollandaise

30 Min

Gefüllte Peperoni mit Reis und Tomatensauce

Gefüllte Peperoni mit Reis und Tomatensauce

1 Std.

Gefüllte Pouletbrustpäckchen mit Kartoffeln

Gefüllte Pouletbrustpäckchen mit Kartoffeln

55 Min

Pastasalat mit Gemüse

Pastasalat mit Gemüse

1 Std.

Mohnsamen-Knäckebrot Mediterran

Mohnsamen-Knäckebrot Mediterran

1 Std. 15 Min

Quinoa-Taboulé mit Thon

Quinoa-Taboulé mit Thon

40 Min

Erdbeerpudding

Erdbeerpudding

2 Std. 10 Min

Hörnlisalat

Hörnlisalat

30 Min

Poulet auf roten Peperoni

Poulet auf roten Peperoni

1 Std. 5 Min

Hackfleisch-Omeletten mit Randen-Apfelmus

Hackfleisch-Omeletten mit Randen-Apfelmus

1 Std. 10 Min

Karotten-Hackbällchen mit Ratatouille

Karotten-Hackbällchen mit Ratatouille

35 Min

Poulet mit Kartoffelstock

Poulet mit Kartoffelstock

1 Std. 15 Min