Cannellonis de courgette et saumon, sauce au curry
TM5 TM6

Cannellonis de courgette et saumon, sauce au curry

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Zutaten

  • 300 - 400 g de courgettes tendres, non épluchées
  • 250 g de saumon frais, détaillé en dés (2 x 2 cm)
  • 50 g de vin blanc sec
  • 1 c. à café de fumet de poisson
  • ½ c. à café de curry en poudre
  • ¼ c. à café de graines de cumin
  • 40 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 40 g de fromage blanc nature
  • 1 filet d'huile d'olive extra vierge

Nährwerte
pro 1 morceau
Kalorien
132 kJ / 32 kcal
Protein
3 g
Kohlenhydrate
1 g
Fett
2 g
Ballaststoff
1 g

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