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Kohlrabisuppe
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 Portionen
Zutaten
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Zwiebel halbiert1
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Kohlrabi in Stücken500 g
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Kartoffeln in Stücken200 g
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Walnussöl1 TL
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Wasser800 g
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Gemüsebrühe (für je 0,5 l)2 Würfel
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Curry2 - 3 TL
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Zitronensaft1 EL
-
fettreduzierte Sahnealternative, 7 % Fett, z. B. von Du darfst50 g
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Salz1 ½ TL
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Mandeln, gehobelt1 EL
Nährwerte pro 1 Portion
Kalorien
81 kcal /
337 kJ
Protein
3 g
Fett
3 g
Kohlenhydrate
10 g
Ballaststoff
2.7 g
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