Geräte und Zubehör
Spiedini di polpette e salsa allo yogurt
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
12 pezzi
Zutaten
Salsa yogurt
-
½ limone preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
-
2 fili di erba cipollina fresca a pezzetti
-
½ spicchio di aglio
-
5 foglie di menta fresca lavate
-
200 g di yogurt greco bianco
-
½ cucchiaino di sale
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Spiedini di polpette
-
20 g di Parmigiano reggiano a pezzi
-
15 g di pecorino Romano a pezzi
-
2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
½ spicchio di aglio
-
1 rametto di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
-
200 g di carne trita di manzo
-
1 uovo (da 60 g)
-
40 g di pangrattato
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
20 pezzi di zucchina a rondelle (2 cm)
-
500 g di acqua
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pezzo
Protein
6.8 g
Kalorien
573 kJ /
137 kcal
Fett
10.7 g
Kohlenhydrate
3.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Uno tira l'altro
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Insalata di avocado, mirtilli rossi e noci
10 Min
Crocchette di ricotta e menta con salsa allo yogurt
1 Std.
Club Sandwich salmone, avocado con carotine e salsa teriyaki
4 Std.
Salmone all'arancia e pistacchi
40 Min
Crêpes con pollo e salsa poblano
1 Std. 30 Min
Pollo alla soia e sesamo
40 Min
Spiedini di pollo in salsa teriyaki (Yakitori)
50 Min
Insalata di salmone con dressing al mango
45 Min
Filetto di vitello con composta di cipolle di Tropea e fragole
50 Min
Mini hamburger di tonno
3 Std. 40 Min
Polpettine alla mentuccia
55 Min
Burger di tacchino e insalata di patate
55 Min