Insalata di riso rosso calamari e carciofi

Insalata di riso rosso calamari e carciofi

2.0 1 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

4 porzioni

Zutaten

1500 g di acqua
1 cucchiaino di sale
300 g di riso rosso (cottura 20-25 minuti)
300 g di calamari ad anelli
2 peperoni gialli a tocchetti (1-2 cm)
4 carciofi puliti, a fettine sottili (messi a bagno in acqua e limone)
1 limone, preferibilmente biologico il succo spremuto fresco
olio extravergine di oliva q.b.
sale q.b.
pepe nero macinato q.b.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 736.1 mg

Protein 22.3 g

Kalorien 1970.9 kJ / 470.8 kcal

Fett 10.3 g

Ballaststoff 11.1 g

Gesättigte Fettsäuren 1.8 g

Kohlenhydrate 74.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2019 30 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Insalata di totano e piselli al lime

1h

Cous cous con calamaretti

40min

Insalata di grano saraceno e gamberetti

40min

Riso venere con crema di zucca e pistacchi

1h

Risotto integrale al radicchio, pere e noci

40min

Insalata di riso rosso

1h

Riso con gamberi e verdure

30min

Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika

30min

Farrotto integrale alle verdure

50min

Insalata di polpo e zucchine

1h

Riso integrale al tonno e carciofi

40min

Risotto gamberi e carciofi

30min