Gefüllte Tomaten

Gefüllte Tomaten

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Zubereitung 30 Min

Gesamt 50 Min

6 Portionen

Zutaten

Rispentomaten fest
1000 g
Knoblauchzehen halbiert
2
Thymian, frisch Blättchen abgezupft, etwas mehr zum Dekorieren
4 Zweige
4 Zweige Salbei, frisch, Blättchen abgezupft
Pumpernickel in Stücken
150 g
schwarze Oliven, entkernt
50 g
Olivenöl
20 g
Feta in Stücken
150 g
Salz
½ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Wasser
500 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 645 mg

Protein 7.4 g

Kalorien 838 kJ / 200 kcal

Fett 11 g

Ballaststoff 4.1 g

Gesättigte Fettsäuren 4.4 g

Kohlenhydrate 21 g

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