Omelettrolle mit Blattspinat

Omelettrolle mit Blattspinat

3.9 32 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

2 Portionen

Zutaten

Eier (Größe M)
4
Salz
¾ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Olivenöl zum Einfetten
2 - 3 TL
Feta in Stücken
100 g
Zwiebeln halbiert
120 g
Knoblauchzehen halbiert
1 - 2
Schlagobers
50 - 70 g
Muskatnuss, frisch gerieben
1 - 2 Prisen
Blattspinatwürfel, TK
400 g
Cocktailtomaten
4
Tomatenpesto
2 EL
2 EL Ajvar
Pfeffer, frisch gemahlen zum Bestreuen
2 - 3 Prisen

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Protein 31 g

Kalorien 2252 kJ / 537 kcal

Fett 42 g

Ballaststoff 7 g

Gesättigte Fettsäuren 16 g

Kohlenhydrate 10 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Schneller Mittag 10 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen

Erdäpfelpüree-Laibchen

Erdäpfelpüree-Laibchen

55 Min

Omelette mit Spargel und Erbsen

Omelette mit Spargel und Erbsen

20 Min

Risotto mit Wildbrokkoli

Risotto mit Wildbrokkoli

40 Min

Käse-Omelette mit Spinat

Käse-Omelette mit Spinat

30 Min

Kohlsprossen-Maroni-Gemüse

Kohlsprossen-Maroni-Gemüse

20 Min

Tagliatelle mit Schwammerlragout und Salbeipesto

Tagliatelle mit Schwammerlragout und Salbeipesto

35 Min

Erdäpfelschlutzer mit Spinat und Bergkäse

Erdäpfelschlutzer mit Spinat und Bergkäse

1 Std. 15 Min

Seewinkler Gemüselasagne

Seewinkler Gemüselasagne

2 Std. 20 Min

One Pot Pasta mit zitronigem Pesto und grünem Gemüse

One Pot Pasta mit zitronigem Pesto und grünem Gemüse

35 Min

Sellerie-Semmelknödel mit RUPP Enzian

Sellerie-Semmelknödel mit RUPP Enzian

55 Min

Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Topping

Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Topping

45 Min

Gemüsereis mit Ei

Gemüsereis mit Ei

35 Min