Heringsstipp mit Drillingen

4.5 42 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

6 Portionen

Zutaten

Dill abgezupft
25 g
Zwiebeln halbiert
90 g
Äpfel rot, geviertelt
300 g
Gewürzgurken in Stücken (2-3 cm)
180 g
Matjesfilets abgetropft (2-3 cm)
300 g
Schmand
300 g
Joghurt, 3,5% Fett
150 g
Zitronensaft
20 g
Pfeffer
½ TL
Wasser
500 g
Drillinge
1500 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Protein 14 g

Kalorien 1785 kJ / 426 kcal

Fett 21 g

Ballaststoff 4 g

Kohlenhydrate 41 g

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