Kompatible Versionen
Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g di acqua
- 1 limone, preferibilmente biologico, a fettine
- 8 gamberoni giganti crudi, sgusciati e puliti
- 2 pizzichi di sale
- ½ mango maturo a tocchetti (½ cm)
- 160 g di insalata songino
- 1 peperoncino rosso piccante senza semi e a listarelle
- olio extravergine di oliva q.b.
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 1296 kJ / 310.2 kcal
- Protein
- 37.1 g
- Kohlenhydrate
- 26.8 g
- Fett
- 7 g
- Ballaststoff
- 4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40min
Insalata di polpo e zucchine
1h
Zuppetta di gamberi
1h
Polpo arrosto con avocado, anguria e aceto al lampone (di Mirko Ronzoni)
1 Std. 10 Min
Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero
35min
Muffin di sfoglia con salmone e avocado
35min
Insalata di gamberi, avocado e mango
30 Min
Spezzatino di ricciola agli agrumi
1h
Capesante in crosta di pistacchi
30 Min
Rotolini di zucchine e salmone con salsa al curry
30 Min
Branzino al lime e pistacchi
30 Min
Gamberi e ananas al lime e pepe rosa
40min