Geräte und Zubehör
Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar Chili Cheese Sauce
Zubereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
4 Portionen
Zutaten
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frische Petersilienblätter20 g
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1 Msp. Chili, gemahlenPaprikapulver, rosenscharf (optional) (siehe Variation)¼ TL
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Milch100 g
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Schmelzkäsescheiben (RUPP Cheddar Chili Scheiben), in Stücken180 g
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Brokkoli (ca. 350-400 g)1
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Wasser500 g
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Granatapfelkerne2 EL
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Bio-Zitrone1
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Salz¼ - ½ TL
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Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
12 g
Kalorien
704 kJ /
168 kcal
Fett
9 g
Ballaststoff
9 g
Kohlenhydrate
9 g
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