Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
南瓜雞肉粥
Zubereitung 10 Min
Gesamt 55 Min
4 人份
Zutaten
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雞胸肉 切塊(約3公分)，放入冰箱冷凍20分鐘200 克
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洋蔥 切塊(約3公分）100 克
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油15 克
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南瓜 去皮去籽，切片(約0.5公分)200 克
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高湯1200 克
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短梗米200 克
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四季豆 切丁(約1公分)50 克
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白胡椒粉 少許
-
芹菜 (optional) 切末20 克
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Protein
17.2 g
Kalorien
1333 kJ /
318.9 kcal
Fett
5 g
Ballaststoff
2.1 g
Kohlenhydrate
51.4 g
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發現南瓜好味道
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Taiwan
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