Geräte und Zubehör
Pollo con cavolfiori tricolore con olio aromatizzato ai pepi
Zubereitung 30 Min
Gesamt 4 Std.
4 porzioni
Zutaten
-
25 g olio extravergine di oliva
-
5 g di pepe verde in grani in salamoia + q.b.
-
5 g di pepe rosa in grani + q.b.
-
5 g di pepe bianco in grani + q.b.
-
1000 g di acqua
-
100 g di cavolo viola, le cimette
-
100 g di cavolo bianco, le cimette
-
100 g di cavolo verde, le cimette
-
200 g di petto di pollo senza pelle a fette
-
2 pizzichi di sale
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
14.1 g
Kalorien
669 kJ /
160 kcal
Fett
10.6 g
Ballaststoff
2 g
Kohlenhydrate
2.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Un po' di pepe
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi
55 Min
Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive
35 Min
Pollo al vapore con carciofi su letto di agretti
50 Min
Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi
45 Min
Salmone al cartoccio con salsa al melograno, fonduta di porri e patate al vapore
55 Min
Asparagi a vapore in salsa verde
40 Min
Contorno di verdure di stagione al Varoma
35 Min
Sgombro al Varoma con contorno di fagiolini
50 Min
Verdure al vapore con salsa al curry
1 Std. 10 Min
Fagiolini in gremolada
30 Min
Pollo alle erbe con verdure al vapore
1 Std.
Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini
40 Min