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Crema di pomodori con verdure croccanti (1 porzione)
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
1 porzione
Zutaten
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di olio extravergine di oliva30 g
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spicchio di aglio1
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di carote pelate e a listarelle (0,5x5 cm)50 g
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di zucchine a listarelle (0,5x5 cm)70 g
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di peperone pulito e a listarelle (0,5x5 cm)30 g
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di sale2 pizzico
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di pomodori perino maturi in quarti150 g
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di pane bianco in cassetta a pezzi30 g
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di aceto di mele (optional)5 g
Nährwerte pro 1 porzione
Kalorien
429 kcal /
1795 kJ
Protein
5.8 g
Fett
30.7 g
Kohlenhydrate
32.3 g
Ballaststoff
6.5 g
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