Geräte und Zubehör
Potage rouge tomate-poivron et croûtons à l'ail
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
5 - 10 g gingembres frais
-
550 g d'eau
-
400 g de tomates entières, pédoncule ôté et incisées en croix de l'autre côté
-
215 g de poivrons rouges coupés en quatre et épépinés
-
65 g de riz
-
1 c. à soupe d'huile de cameline ou d'huile riche en omégas 3 (lin, colza, noix...)
-
½ baguette coupée en deux dans la longueur
-
1 gousse d'ail
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
sel à ajuster en fonction des goûts
-
poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
863.8 mg
Protein
6.8 g
Kalorien
1313.3 kJ /
312 kcal
Fett
8.8 g
Ballaststoff
3.8 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
49 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Recettes pour les grands et les tout-petits
66 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Potage au poireau
30 Min
Velouté de tomate
40 Min
Soupe à la tomate, tuiles de fromage
1 Std.
Soupe de poireaux au thym et au fromage frais
40 Min
Soupe de tomates et courgettes
55 Min
Velouté d'endive
35 Min
Soupe poireaux, brie et pommes de terre
35 Min
Soupe de tomate au basilic
30 Min
Velouté de tomates à la crème
30 Min
Velouté carottes, navets et chorizo
25 Min
Soupe poireaux-pommes de terre au fenouil
40 Min
Potage de carottes aux fanes
40 Min