Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Lulas com laranja
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 55 Min
6 doses
Zutaten
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natas100 g
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amido de milho1 c. sopa de
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gemas de ovo2
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laranja1 ½
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chalota1
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dente de alho1
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azeite30 g
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lulas limpas cortadas em rodelas, descongeladas e bem escorridas1500 g
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concentrado de tomate10 g
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sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Salsa picada q.b. p/ polvilhar
Nährwerte pro 1 dose
Kalorien
370.4 kcal /
1549.8 kJ
Protein
40.7 g
Fett
15.9 g
Kohlenhydrate
14 g
Ballaststoff
0.7 g
Gesättigte Fettsäuren
6 g
Natrium
510.7 mg
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