Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 - 500 g Dinkelkörner, geschält
- 400 - 700 g Wasser
- ½ - 1 ½ TL Salz
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 1041 kJ / 249 kcal
- Protein
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 43 g
- Fett
- 1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoff
- 43.2 g
- Natrium
- 0.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Äpfel anbraten (200 g)
15min
Bulgur, gekocht
35 min
Quinoa tricolore, gekocht
35 min
Hirse, gekocht
45 min
Gemischtes Gemüse anbraten
30min
Zucchini anbraten (200 g)
20min
Pilze anbraten (300 g)
25min
Äpfel anbraten (400 g)
15min
Zwiebeln und Knoblauch leicht anbraten (200 g)
20min
Dinkelkörner, gekocht
8 Std. 40 Min
Zwiebeln anbraten
25min
Paprika und Zwiebeln anbraten
25min