Geräte und Zubehör
Rote-Rüben-Dip
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
10 Portionen
Zutaten
-
Wasser20 g
-
Datteln50 g
-
Rote Rüben, gekocht in Stücken200 g
-
Knoblauchzehen halbiert1 - 2
-
Walnüsse70 g
-
Salz¾ TL
-
Tahina weiß (Sesampaste)2 EL
-
Zitronensaft2 TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portionen
Protein
2 g
Kalorien
337 kJ /
81 kcal
Fett
6 g
Ballaststoff
2 g
Kohlenhydrate
6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Frühlingsaufstrich
20 Min
Sommerhummus
35 Min
Wildkräuterpesto mit Hanfsamen
45 Min
Karotten-Walnuss-Aufstrich
25 Min
Bohnen-Paradeis-Aufstrich
10 Min
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10 Min
Wintersalat
55 Min
Walnuss-Spinat-Chutney
45 Min
Kürbishummus
1 Std.
Linsenaufstrich
30 Min
Maroni-Linsenaufstrich mit Champignons
25 Min
Steirischer Käferbohnen-Humus
15 Min