Geräte und Zubehör
Fiskikökur á taílenskan máta
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
18 stykki
Zutaten
-
matarolía til að smyrja
-
kaffir lime lauf, fersk (sjá ráð), stilkarnir fjarlægðir2 - 4
-
grænar baunir, ferskar snyrtar100 g
-
2 skallotlaukur, (u.þ.b. 40 g), sneiddur niðurvorlaukur (u.þ.b. 40 g), sneiddur niður2
-
hvítur fiskur, flök eða bitar (t.d. þorskur eða ýsa), í bitum (3-4 cm)600 g
-
red curry paste30 - 50 g
-
30 g kókosmjólkurduft, þynnt í 30 g af vatnikókosrjómi60 g
-
eggjahvíta1
-
salt½ - 1 tsk
-
vatn1000 g
-
rauður chili, ferskur til að skreyta1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 3 stykki
Protein
22 g
Kalorien
840 kJ /
202 kcal
Fett
11 g
Ballaststoff
1.3 g
Kohlenhydrate
4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Grunnuppskriftir
133 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Mangó- og laxaskál
Değerlendirme yok
Laxa- og kínóabuff
Değerlendirme yok
Bragðmikil sætkartöflu-, kókos- og fiskisúpa
35 dk
Lax með engifersósu og krydduðum kasjúhnetum
30 dk
Risoni pasta með laxi og spínati
Değerlendirme yok
Innbakaður lax
Değerlendirme yok
Lax og kúskús á suðrænan máta
Değerlendirme yok
Laxaborgarar með kúrbítsfrönskum
Değerlendirme yok
Laxakökur með salati
Değerlendirme yok
Laxa- og fennel risotto
Değerlendirme yok
Balsamic lax og kúrbítsnúðlur
Değerlendirme yok
Lax í möndluhjúp með sítrónu- og aspas fettuccine
35 dk