Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Arroz con lentejas al estilo egipcio (Kusherie)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
6 raciones
Zutaten
Salsa de yogur y menta
-
2 - 3 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
-
2 yogures naturales
Salsa de tomate
-
30 g de aceite de oliva
-
400 g de tomate triturado en conserva
-
½ cucharadita de sal
-
1 cucharadita de azúcar
Arroz
-
250 g de arroz blanco de grano largo
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
480 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
400 g de lentejas cocidas en conserva (aclaradas y escurridas)
Cebolla
-
20 g de aceite de oliva
-
300 g de cebolla en octavos
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
895.7 mg
Protein
13.6 g
Kalorien
2168 kJ /
518 kcal
Fett
22.6 g
Ballaststoff
8 g
Gesättigte Fettsäuren
4.4 g
Kohlenhydrate
66.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista Thermomix nº 167
35 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35 Min
Ensalada de quinoa con melocotones y mozzarella
1 Std.
Arroz con verduras en salsa de mantequilla de cacahuetes
45 Min
Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo
55 Min
Arroz vietnamita con verduras
55 Min
Judías al horno con verduras
30 Min
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
40 Min
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
1 Std.
Biryani de verduras - India
50 Min
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45 Min
Sopa de patata al curry
45 Min
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30 Min