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椰香芒果甘露

椰香芒果甘露
4.8 34 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 杯
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Zutaten

  • 熟芒果 去皮，切块
    350 克
  • 牛奶 冷藏
    150 克
  • 椰浆 冷藏
    150 克
  • 冰块 约2-3厘米大小
    100 克
  • 西柚，任一品种 取肉，切碎，装饰用

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 杯

Natrium 52.3 mg
Protein 4.3 g
Kalorien 1066 kJ / 255 kcal
Fett 18.7 g
Ballaststoff 2.3 g
Gesättigte Fettsäuren 12.4 g
Kohlenhydrate 19.8 g

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