Grüner Vitamin-C-Smoothie

Grüner Vitamin-C-Smoothie

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 Gläser

Zutaten

krause Petersilie abgezupft
½ Bund
Banane (ca. 70 g), reif, in Stücken
½
Kiwis (ca. 360 g), geschält, in Stücken
4
Apfel (ca. 180 g), geviertelt
1
Zitronensaft, frisch gepresst
30 g
Honig
15 g
Wasser
200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Glas

Natrium 8 mg

Protein 3 g

Kalorien 899 kJ / 215 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 6.6 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 40 g

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