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Pilzrahmsauce
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl10 g
-
Wasser heiß150 g
-
Sahne200 g
-
gemischte Kräuter, getrocknet z.B. Petersilie, Schnittlauch, Dill, Kerbel1 EL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Cayenne-Pfeffer1 Prise
-
Mehl (ca. 1 geh. EL)15 g
-
Champignons in dünnen Scheiben200 g
-
Tomate (80 g), gehäutet, gewürfelt1
Nährwerte pro 1 Portion
Kalorien
207 kcal /
865 kJ
Protein
3 g
Fett
18 g
Kohlenhydrate
6 g
Ballaststoff
1.6 g
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