Zucchini sous-vide

Zucchini sous-vide

4.4 5 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

2 Portionen

Zutaten

Wasser
1500 g
Zucchini in Würfeln
400 g
natives Olivenöl extra
2 EL
Salz
2 Prisen
Minze, frisch in Streifen
4 Blättchen

Nährwerte pro 1 Portion

Kalorien 109 kcal / 456 kJ

Protein 3 g

Fett 9 g

Kohlenhydrate 4 g

Ballaststoff 2 g

Gesättigte Fettsäuren 1 g

Natrium 196 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Sous-vide 20 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen

Mini Melanzani-Pizzen

Mini Melanzani-Pizzen

55 Min

Melanzani sous-vide

Melanzani sous-vide

40 Min

Menü: Spargel mit Käse-Reis, Zitronen-Hollandaise und Beerenschaum

Menü: Spargel mit Käse-Reis, Zitronen-Hollandaise und Beerenschaum

1 Std.

Käse-Omelette mit Spinat

Käse-Omelette mit Spinat

30 Min

Kalbswangerl mit Wurzelragout und Rollgerste

Kalbswangerl mit Wurzelragout und Rollgerste

1 Std. 25 Min

Rote Rüben Salat mit Schafs-Joghurt

Rote Rüben Salat mit Schafs-Joghurt

1 Std.

Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar Chili Cheese Sauce

Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar Chili Cheese Sauce

30 Min

Lachs sous-vide mit Avocadocreme

Lachs sous-vide mit Avocadocreme

1 Std. 5 Min

Glasierte Babykarotten

Glasierte Babykarotten

25 Min

Zitronenlimonade mit Crushed Ice

Zitronenlimonade mit Crushed Ice

5 Min

Brokkoli mit leichter Schnittlauchhollandaise und Ei

Brokkoli mit leichter Schnittlauchhollandaise und Ei

35 Min

Sutt (gekochte Erdäpfel mit Topfen und Käse)

Sutt (gekochte Erdäpfel mit Topfen und Käse)

40 Min