Geräte und Zubehör
Zuppa di legumi vegetariana
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni
Zutaten
-
50 g di gambo di sedano a pezzi
-
80 g di carota pelata e a pezzi (2-3 cm)
-
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
120 g di cipolle a pezzi
-
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
250 g di lenticchie in scatola, scolate e sciacquate (vedere consigli)
-
250 g di fagioli bianchi, cotti (vedere consigli)250 g di fagioli borlotti in scatola scolati e sciacquati
-
600 g di acqua
-
20 g di concentrato di pomodoro
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
½ cucchiaino di sale
-
3 pizzichi di pepe nero macinato
-
aceto balsamico a piacere
-
crostini a piacere
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
364 mg
Protein
10.3 g
Kalorien
1011.5 kJ /
241.8 kcal
Fett
10.8 g
Ballaststoff
11.1 g
Gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Kohlenhydrate
29.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2021
30 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Zuppa di farro e legumi
45 Min
Zuppa di lenticchie al profumo di timo
35 Min
Zuppa d'orzo e fagioli
50 Min
Minestra di farro e ceci
1 Std. 10 Min
Zuppetta di ceci
45 Min
Minestrone di lenticchie e patate
45 Min
Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
1 Std.
Zuppa di lenticchie e orzo perlato
55 Min
Zuppa di cereali e verdure
40 Min
Zuppa di legumi e verdure
40 Min
Zuppa di lenticchie
50 Min
Zuppa di farro e fagioli
1 Std.