Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 15 g pflanzliches Öl
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 400 g Butternuss-Kürbis, in Stücken
- 100 g Kartoffeln, in Stücken
- 60 g Cashewkerne, ungeröstet
- ½ TL Salz
- 2 Prisen weisser Pfeffer, gemahlen
- 700 - 750 g Wasser, nach Belieben
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 697 kJ / 166 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 10 g
- Ballaststoff
- 2.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kürbissuppe mit Ingwer, Kokosmilch und gerösteten Kichererbsen (12 Portionen)
40 Min
Gebrannte Mandeln im weissen Schoko-Kokosmantel
40 Min
Randen-Suppe
45min
Kürbis-Kokossuppe
45min
Kürbisrisotto
35min
Pilzrisotto mit Kürbissalat
45min
Kürbissuppe
35min
Gemüsesuppe
25 λεπτ.
Fenchel-Karotten-Crèmesuppe
40 Min
Zucchettisuppe mit Frischkäse
35min
Kürbis-Orangen-Suppe
35min
Blumenkohl-Crèmesuppe
50 λεπτ.