Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g siemienia lnianego, mielonego (patrz wskazówka)
- 140 g wody
-
100
g orzechów pekan
oder 100 g orzechów włoskich, łuskanych -
400
g gorzkiej czekolady, wegańskiej, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
oder 400 g groszków z gorzkiej czekolady, wegańskich - 120 g oleju kokosowego
- 160 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 150 g mąki pszennej
- 1 ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki sody oczyszczonej
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1366 kJ / 329 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Fett
- 25 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 14 g
- Ballaststoff
- 2.7 g
- Natrium
- 125 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Wegetariański gulasz z tofu
30min
Dahl z mleczkiem kokosowym i szpinakiem
55min
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25min
Wegańskie kulki mocy
15min
Wegańskie bezy
2 godz. 45 min
Wegańskie naleśniki
50min
Wegańskie masło z aquafabą
2 Std. 25 Min
Curry z soczewicą (dal)
40min
Wegańskie ciasto kokosowe
50min
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1h
Tofurnik z mango i limonką
3 Std. 40 Min
Wegański gulasz z fasolą i tofu (z osłoną noża miksującego)
1h