Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g siemienia lnianego, mielonego (patrz wskazówka)
- 140 g wody
-
100
g orzechów pekan
oder 100 g orzechów włoskich, łuskanych -
400
g gorzkiej czekolady, wegańskiej, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
oder 400 g groszków z gorzkiej czekolady, wegańskich - 120 g oleju kokosowego
- 160 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 150 g mąki pszennej
- 1 ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki sody oczyszczonej
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1366 kJ / 329 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Fett
- 25 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 14 g
- Ballaststoff
- 2.7 g
- Natrium
- 125 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Wegańskie kulki mocy
15 dk
Wegańskie ciasto kokosowe
50 Min
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3h 30 min
Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy
2h 35min
Gofry wegańskie z kokosową śmietanką
55min
Wegański szarpaniec
7 Std. 10 Min
Wegański burger bezglutenowy z portobello
1 Std.
Wegańskie bezy
2j 45 menit
Wegańskie naleśniki
50 Min
Wegańskie mini pączki kokosowe ze skórką pomarańczy
55min
Veganisu z espresso i migdałami
6 Std.
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1h 20 min