Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g topinamburu, obranego, przekrojonego na pół (patrz wskazówka)
- 100 g napoju owsianego, niesłodzonego
- 20 g płatków drożdżowych, nieaktywnych
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 499 kJ / 119 kcal
- Protein
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 25 g
- Fett
- 1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.1 g
- Ballaststoff
- 2.9 g
- Natrium
- 21 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1 godz. 15 min
Kremowa zupa z pieczonych buraków
1h 40min
Dyniowa kremowa zupa z pastą curry i prażynkami z makaronu ryżowego
40 min
Pikantna zupa dyniowa
25 min
Sałatka z czarnej soczewicy z dressingiem malinowym i tofu; Jogurt stracciatella
40 min
Bakłażan w kokosowo-orzeszkowym sosie z ryżem (z osłoną noża miksującego)
45 min
Szafranowe risotto z pianką cukiniową i pudrem z boczku
5 Std. 15 Min
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1h 30min
Pikantny brokuł z kokosową posypką
35 min
Zupa krem z ziemniaków i pieczonych jabłek
40 min
Zupa dyniowo-marchewkowa
50 min
Zupa krem z topinamburu i pora
1sa