Purée z topinamburu (wegańskie)

Name: Purée z topinamburu (wegańskie)
Prep time: 15 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 500 g topinamburu; 100 g napoju owsianego; 20 g płatków drożdżowych

3.5 10 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

4 porcje

Zutaten

500 g topinamburu obranego, przekrojonego na pół (patrz wskazówka)
100 g napoju owsianego niesłodzonego
20 g płatków drożdżowych nieaktywnych

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 21 mg

Protein 4 g

Kalorien 499 kJ / 119 kcal

Fett 1 g

Ballaststoff 2.9 g

Gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 25 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

GOTUJ JAK SZEF KUCHNI 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry

3.6(39)

9 Std. 30 Min

Pieczone falafele i sos jogurtowy z koperkiem

3.7(67)

14 Std. 20 Min

Bliny z paprykowym ragout

4.3(90)

2 Std.

Wegański gulasz z boczniaków z kaszą orkiszową z warzywami

4.5(31)

45 Min

Buraczane bułeczki bao z boczniakami

4.0(71)

1 Std. 40 Min

Pikantna marokańska zupa z soczewicą

4.0(81)

35 Min

Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą

4.1(56)

20 Min

Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur

4.0(67)

2 Std. 10 Min

Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry

4.0(72)

45 Min

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem

4.4(52)

1 Std.

Zupa krem z topinamburu

4.4(43)

2 Std. 10 Min

Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim

4.2(87)

1 Std. 50 Min